Conférence - Débat
La Tagnière 71190
Du 28/05/2026 au 25/06/2026
Séances de renforcement musculaire, avec Thomas Vitry coach sportif. Ouvert à tous, les cours sont adaptés à vos besoins/capacités et se déroulent dans le bien-être et la bonne humeur, rejoignez les guerriers/guerrières de La Tagnière. renseignements Françoise par téléphone. adhésion au foyer rural à l'année + tarif séance.
Bien-être
Mâcon 71000
Du 31/05/2026 au 26/07/2026
Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite. Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande. Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours.
Vie locale
Mâcon 71000
Du 31/05/2026 au 26/07/2026
Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite. Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande. Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours.
Sports et loisirs
La Tagnière 71190
Du 04/06/2026 au 25/06/2026
Séances de renforcement musculaire, avec Thomas Vitry coach sportif. Ouvert à tous, les cours sont adaptés à vos besoins/capacités et se déroulent dans le bien-être et la bonne humeur, rejoignez les guerriers/guerrières de La Tagnière. renseignements Françoise par téléphone. adhésion au foyer rural à l'année + tarif séance.
Sports et loisirs
Vergisson 71960
Du 16/07/2026 au 20/08/2026
Découvrez le cross-training au cœur de paysages exceptionnels, une séance de renforcement musculaire complète pour développer endurance, souplesse et coordination. Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir une bouteille d’eau. À partir de 16 ans.
Manifestation sportive
Vergisson 71960
Du 16/07/2026 au 20/08/2026
Découvrez le cross-training au cœur de paysages exceptionnels, une séance de renforcement musculaire complète pour développer endurance, souplesse et coordination. Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir une bouteille d’eau. À partir de 16 ans.